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비만이 여성 우울증 높인다비만 정도가 성격 특히 자신감에 영향을 미치는 것으로 알려져 있는데, 최근 비만...
편집부  |  2010-04-20 09:54
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차 한잔으로 싸~악 기분 청소!과식해소에 좋은 차매실차-천연소화제로도 알려진 매실은 위장과 십이지장의 소화액 ...
편집부  |  2010-04-20 09:17
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예민하고 지친 내몸, 음식으로 다스리는 방법좋은 음식은 몸을 건강하게 할 뿐 아니라, ...
편집부  |  2010-04-20 09:15
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체중 감량시 요구되는 단백질 섭취 포인트단백질은 주로 근육과 피부, 연부조직 등 신...
편집부  |  2010-04-16 12:30
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배부르게 다이어트 하는 방법!
배부르게 다이어트 하는 방법!섬유질을 많이 먹는다-> 채소, 과일, 현미, 생선, 시리얼 등 섬유질이 풍부한...
편집부  |  2010-04-16 10:33
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와인 다이어트?
와인 다이어트?와인의 인기가 최근 국내에서도 급부상하며, 음식점이나 선물코너에서 등 곳곳에서 ...
편집부  |  2010-04-15 10:25
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다이어트 비빔밥 만들기
다이어트 비빔밥 만들기살을 빼기 위해 무엇보다도 중요한 것은 균형 있는 식생활과 적당한 운동과 수면을...
편집부  |  2010-04-15 10:20
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비만여성이 위험한 진짜 이유
비만여성이 위험한 진짜 이유여성에게 있어 비만은 어떤 의미일까. 미용의 문제뿐일까. 비만과 출산의 위험한 ...
편집부  |  2010-04-14 18:04
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먹고 나니 더 먹고 싶어요?
먹고 나니 더 먹고 싶어요?우리 몸은 일정한 지방량을 유지하려는 경향이 있기 때문에 적절한 음식 섭취를 하...
편집부  |  2010-04-14 18:01
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[대학로 사람들1] 헤어샵 ‘이강운 커펌’ 수석 헤어디자이너 이루리씨 인터뷰
[대학로 사람들1] 헤어샵 ‘이강운 커펌’ 수석 헤어디자이너 이루리씨 인터뷰“헤어디자이너는 단순히 머리를 다듬고 자르는...
뉴스테이지  |  2010-04-14 10:17
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종아리를 위한 운동 다이어트
종아리를 위한 운동 다이어트다이어트에 대한 고민은 늘 있지만 막상 실천으로 옮기기는 어렵다. 모처럼 강한 ...
편집부  |  2010-04-13 13:17
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내 몸에 꼭 맞는 운동을 찾아라!
내 몸에 꼭 맞는 운동을 찾아라!일부러 시간을 내서 운동해야지 생각하다 보면 준비할 것도 많고, 이것저것 신경 ...
편집부  |  2010-04-13 13:04
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